,,Noriu berniuko!” – pareiškia daugelis moterų, besilaukiančių kūdikio, ypač pirmojo. ,,Kaip būtų gerai, kad gimtų mergaitė…” – svajoja kitos. Mėgindami įspėti gamtos paslaptis mamos
Filled Under: Buitis
Patariama nešciajai stengtis išlikti fiziškai aktyviai, lengvai sportuoti: vaikšcioti, plaukioti baseine, judeti gamtoje. Bet koks fizinis aktyvumas skatina žarnu motorika.
Noras tuštintis atsiranda netrukus po valgio. Toks refleksas vadinamas gast-rokoliniu. Patariama neužmiršti šio nuo vaikystes igyto reflekso ir juo pasinaudoti siekiant normalaus tuštinimosi laiko ir dažnio. Todel rekomenduojama reguliariai po valgio, praejus 20-30 minuciu nueiti i [...]
