<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ane.lt/moterims &#187; grožio procedūros</title>
	<atom:link href="http://www.ane.lt/moterims/tag/grozio-proceduros/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ane.lt/moterims</link>
	<description>Merginoms ir moterims: grožis, seksas, mada, stilius, sveikata, dietos</description>
	<lastBuildDate>Sun, 14 Feb 2010 13:40:10 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Plaukų dažymas namuose</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/plauku-dazymas-namuose/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/plauku-dazymas-namuose/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 16:53:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[Stilius]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[grozio salonai]]></category>
		<category><![CDATA[plaukai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=670</guid>
		<description><![CDATA[
Norint nusidažyti plaukus namie būtina išsirinkti tinkamiausius dažus. Kad būtu lengviau tau pateikiami keletas patarimų, kurie turėtų padėti tau nusidažyti plaukus namie ne ką prasčiau nei grožio salone:
•    Išsirink spalvą, kuri derėtų su tavo odos ir akių spalva. Jei tavo oda blyški, o akys – mėlynos ar žalios, tau idealiai tiks pelenų, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/11/plaukai_dazymas_namuose.jpg" alt="plaukai_dazymas_namuose" title="plaukai_dazymas_namuose" width="300" height="300" class="alignleft size-full wp-image-671" /></p>
<p>Norint nusidažyti plaukus namie būtina išsirinkti tinkamiausius dažus. Kad būtu lengviau tau pateikiami keletas patarimų, kurie turėtų padėti tau nusidažyti plaukus namie ne ką prasčiau nei grožio salone:</p>
<p>•    Išsirink spalvą, kuri derėtų su tavo odos ir akių spalva. Jei tavo oda blyški, o akys – mėlynos ar žalios, tau idealiai tiks pelenų, smėlio atspalviai. Jei oda bronzinio atspalvio, akys – rudos ar juodos, plaukams tiks auksiniai ar raudono atspalvio turintys tonai. Šaltus ir šiltus atspalvius gali rinktis priklausomai nuo nuotaikos ir poreikių.</p>
<p>•    Jei nori tik subtilių pokyčių – rinkis spalvą, maksimaliai artimą tavo natūraliai plaukų spalvai. Jei neapsisprendi, kokia spalva labiausiai tiktų, rinkis 1-2 tonais šviesesnę ar tamsesnę, nei tavo natūrali. Taip tu galėsi pasikeisti pastebimai, bet ne drastiškai. Be to, tokią spalvą lengviausia „prižiūrėti“ – ataugančios šaknys ar blunkantys dažai ne taip kris į akis.</p>
<p>•    Jei turi žilų plaukų – rinkis dažus, kurių informaciniame lapelyje pabrėžiama, kad jie nudažo ir<br />
žilus plaukus. Jei tokios pastabos nėra – gali būti, jog žilų plaukų nenudažys, mat jie atsparesni dažų veikliosioms medžiagoms.</p>
<p>•    Po dažymo naudok dažytiems plaukams skirtas plaukų priežiūros priemones – taip dažų spalva ilgiau neišbluks. Rinkis švelnius šampūnus ir kuo efektyvesnius kondicionierius.</p>
<p>•    Dar neapsisprendei, ar norėtum šviesinti, ar tamsinti savo plaukus? Pasak stilistų, plaukus pasitamsinusi moteris dažnai pasijunta stipresnė, labiau pasitiki savo jėgomis, o pasišviesinusi – jausmingesnė ir seksualesnė.</p>
<p>•    Neskubėk. Plaukų dažymas – kruopšti ir netrumpa procedūra. Kiekvienam žingsniui skirk pakankamai laiko, plaukų dažymą planuok taip, kad tavęs nespaustų laikas ir kiti numatyti darbai.</p>
<p>•    Nesitikėk plaukų spalvos, kuri pavaizduota ant dažų dėžutės. Galutinis rezultatas priklausys ne tik nuo dažų spalvos, bet ir nuo tavo pačios plaukų spalvos ir būklės.</p>
<p>•    Dažyk ne per dažnai. Tai gali pažeisti plaukus, be to, plaukų spalva gali tapti netolygi. Kad plaukų atspalvis išliktų dailus ir lygus, užtenka jį atnaujinti kas 4-6 savaites, ne dažniau.</p>
<p>•    Nepamiršk apsaugos nuo saulės. Svarbu kad ne tik tavo odos, bet ir plaukų priežiūros priemonės turėtų UV spindulių filtrą. Toks filtras apsaugos ne tik plauko struktūrą, bet ir jų spalvą.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/plauku-dazymas-namuose/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Didelė krūtinė</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/didele-krutine/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/didele-krutine/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 13:16:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[antsvoris]]></category>
		<category><![CDATA[didelė krūtinė]]></category>
		<category><![CDATA[figūra]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[grozio salonai]]></category>
		<category><![CDATA[makiažas]]></category>
		<category><![CDATA[maža krūtinė]]></category>
		<category><![CDATA[moteris]]></category>
		<category><![CDATA[numesti antsvorio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=599</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/didelė_krutine.jpg" alt="didelė_krutine" title="didelė_krutine" width="300" height="230" class="alignleft size-full wp-image-598" />

Kai didelė krūtinė nebedžiugina:

Krūtų mažinimo operacija – vienas iš efektyviausių būdų pagerinti daugelio moterų gyvenimo ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/didelė_krutine.jpg" alt="didelė_krutine" title="didelė_krutine" width="300" height="230" class="alignleft size-full wp-image-598" /></p>
<p>Kai didelė krūtinė nebedžiugina:</p>
<p>Krūtų mažinimo operacija – vienas iš efektyviausių būdų pagerinti daugelio moterų gyvenimo kokybę. Tačiau jūsų šansas sulaukti šios operacijos per Nacionalinę sveikatos apsaugos sistemą (NHS) priklauso nuo to, kur gyvenate. Kai kur DD liemenėlės dydis tinka. Kitur jūsų krūtų apimtis turi būti mažiausiai F.</p>
<p>Neseniai Didžiosios Britanijos moterų spauda aprašė atvejį, kai jauna 27 metų moteris gavo neigiamą atsakymą operuotis, nors jos liemenėlės dydis yra 36N. Ar jai tiesiog nepasisekė? O galbūt tai seksualinė diskriminacija, padariniai tų dienų, kai didelės krūtys nebuvo niekas kitas, kaip tiktai komedijos juokelis ar vertingas priedas, naudojamas tokių žvaigždžių, kaip Jordan?</p>
<p>Per NHS kiekvienais metais yra atliekama apie 4000 krūtų mažinimo operacijų. Kiekvienu atveju yra pateikiama daugybė reikalavimų, kuriuos reikia atitikti, prieš NHS sutinkant finansuoti šią procedūrą. Tačiau Karalienės Viktorijos ligoninės tyrėjai atskleidė, kad šie reikalavimai labai nevienodi ir skiriasi kiekvienoje savivaldybėje. Skirtumai vyrauja, net kai tai susiję su tokiais dalykais, kaip pacientės svoris ir krūties audinio, kurį reikia pašalinti, kiekis.</p>
<p>Vienas iš būdų nustatyti pacientės tinkamumą yra kūno masės indeksas (BMI). Normalus BMI yra nuo 20 iki 25. Kai kurios ligoninės atsisako operuoti, kai šis indeksas yra didesnis nei 25, teigdamos, kad turinčių antsvorį moterų komplikacijų rizika yra aukštesnė. Vis dėlto kitos priima net ir turinčias aukštesnį nei 32 kūno masės indeksą pacientes, tai yra sveriančias apie 89 kg (jei jų ūgis maždaug 170 cm). Dar kitur moteris bus atstumta, jei ji sveria daugiau nei 69 kilogramų.</p>
<p>Daugiau nei trečdalis ligoninių teigia, kad operacijos metu reikia pašalinti maždaug vieną kilogramą krūties audinio. Kiti šį skaičių pakelia iki pusantro kilogramo. Ginčijamasi ir dėl kitų dalykų. Pavyzdžiui, vienos ligoninės nepritaria operacijai, jei moteris dar negimdžiusi vaikų ar dar tikisi jų susilaukti ateityje. Gloucestershiro ligoninės nusprendė, kad pacientė gali būti operuojama tik tuo atveju, jei jos viena krūtis yra dviem dydžiais didesnė nei kita. Kai kuriose Kento apygardos ligoninėse operacija apskritai nefinansuojama, nes traktuojama kaip kosmetinė.<br />
Visa tai sukuria problemą. Didelė krūtinė gali sukelti begalę problemų, įskaitant nugaros, kaklo ir pečių skausmus, didelį prakaitavimą, išbėrimus ir infekcijas po krūtimis. Jos apsunkina sportuojant, sukelia nemalonius ir nereikalingus komentarus ir netgi gali sukelti psichologinių problemų.</p>
<p>2005 metais Didžiosios Britanijos Sveikatos departamentas nustatė gaires, kuriomis turėtų vadovautis ligoninės. Pirmiausia moteriai yra siūloma nešioti profesionaliai pagamintą specialią liemenėlę, kad ji išvengtų fizinių simptomų. Jei tai nepadeda, o jos kūno masės indeksas neviršija 30, ji turėtų būti operuojama. Tačiau tik vienuolikos savivaldybių ligoninės vykdo šiuos nurodymus be jokių papildomų suvaržymų. Sprendimai yra grindžiami finansiniu, o ne medicininiu požiūriu.</p>
<p>Taigi situacija yra neteisinga ir diskriminuojanti. Kažkas, sėdintis savo biure, ima ir nusprendžia, kad moteris negali operuotis, nes vėliau negalės maitinti krūtimi kūdikio. Tačiau ar tai nėra žeminantis dalykas nuspręsti už pačią moterį, kuri galbūt metų metus kenčia fiziškai ir psichologiškai? Ta pati operacija gali būti atliekama vienai moteriai, gyvenančiai šiapus gatvės, kai tai, kuri gyvena kitapus, yra atsakyta.<br />
Krūtų mažinimo operacijos įvestos į medicininę praktiką, kad atsirastų galimybė pagerinti moterų gyvenimo kokybę. Tačiau privačios operacijos yra labai brangios. Britų spauda teigia, kad atsakyti moteriai, kuriai būtina operuotis, yra seksualinė diskriminacija. Jie pataria kovoti už šią teisę.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/didele-krutine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maža krūtinė? Ką daryti, kad krūtinė atrodytų didesnė?</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/maza-krutine-ka-daryti-kad-krutine-atrodytu-didesne/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/maza-krutine-ka-daryti-kad-krutine-atrodytu-didesne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 15:13:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[antsvoris]]></category>
		<category><![CDATA[dailus kūnas]]></category>
		<category><![CDATA[didelė krūtinė]]></category>
		<category><![CDATA[figūra]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[maža krūtinė]]></category>
		<category><![CDATA[svorio metimas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=567</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/maza_krutine.jpg" alt="maza_krutine" title="maza_krutine" width="300" height="300" class="alignleft size-full wp-image-568" />

Jeigu esate iš tų merginų/moterų, kurios nekaip jaučiasi dėl mažesnių nei Pamelos Anderson krūtų, ir svajojate bent keletu centimetrų pasididinti krūtis – šis straipsnis kaip tik jums. Mes pasidalinsime su jumis patarimais, kaip apsirengti, kad krūtinė atrodytų šiek tiek didesnė.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/maza_krutine.jpg" alt="maza_krutine" title="maza_krutine" width="300" height="300" class="alignleft size-full wp-image-568" /></p>
<p>Jeigu esate iš tų merginų/moterų, kurios nekaip jaučiasi dėl mažesnių nei Pamelos Anderson krūtų, ir svajojate bent keletu centimetrų pasididinti krūtis – šis straipsnis kaip tik jums. Mes pasidalinsime su jumis patarimais, kaip apsirengti, kad krūtinė atrodytų šiek tiek didesnė.</p>
<p>1. Visų pirma, išsirinkite tinkamą liemenėlę. Dauguma moterų ir merginų, nepaisant to, jų krūtinė didelė ar maža, dėvi netinkamas liemenėles. Dėl to drabužiai negražiai atrodo ir yra tiesiog nepatogu. Taigi išsirinkite patogią ir tinkamo dydžio liemenėlę.  </p>
<p>2. Pirkite tik pakietintą liemenėlę, nes ji suteiks puikią formą jūsų krūtinei ir ją vizualiai didins. Tačiau nepirkite per didelės liemenėlės, nes atrodysite juokingai, kadangi per drabužius gali persimatyti, jog liemenėlė tuščiavidurė arba jums net nejaučiant, liemenėlė gali nuslikti į viršų.</p>
<p>3. Jeigu norite nukreipti dėmesį nuo nedidelio biusto, dėvėkite raštuotas palaidinukes, marškinėlius su užrašais ar paveiksliukais ant krūtinės, o kelnes ar sijonus rinkitės vienspalvius.  Taip pat venkite dėvėti labai aptemptas palaidines, nes tuomet atrodysite dar smulkesnė, o jūsų krūtinė atrodys dar mažesnė.</p>
<p>4. Rinkitės šviesius drabužius viršutinei kūno daliai ir tamsesnių spalvų drabužius apatinei. Krūtinę ypač padidina toks spalvų derinys: balta palaidinė ar marškiniai ir juodas sijonas arba kelnės.</p>
<p>5. Rinkitės marškinėlius su sagutėmis ar kitokiais įvairiais aksesuarais ties krūtine, kad ji atrodytų didesnė. Subtilūs elegantiški paraukimai ties krūtine arba mažos kišenėlės ant krūtinės tap pat sukuria putlesnės krūtinės įvaizdį.  </p>
<p>6. Jeigu jūsų klubai platūs, o krūtinė maža, jums puikiai tiks vienspalvių tamsių kelnių ar sijono bei horizontaliai juostotos palaidinės, megztuko ar marškinėlių derinys. Tokia drabužių kombinacija suteiks proporcingumo jūsų kūnui.</p>
<p>7. Nedėvėkite labai laisvų palaidinių ar megztukų. Juose išvis “išnyks” jūsų krūtinė. Tačiau per daug aptemptos palaidinės irgi nėra išeitis turinčioms nedidelę krūtinę. Per maži ir labai aptempti viršutinės kūno dalies drabužiai dar labiau prispaus jūsų krūtinę ir ji atrodys miniatiūrinė.</p>
<p>8. Ant kaklo nešiokite smulkias grandinėles su mažais subtiliais pakabučiais. Prie smulkių papuošalų krūtinė atrodys putlesnė.</p>
<p>9. Ieškokite suknelių ir marškinėlių su kaušeliais, kurie vizualiai padidina krūtinę.</p>
<p>10. Dar vienas labai svarbus akcentas, didinantis krūtinę – tinkama iškirptė. Nedėvėkite palaidinių su giliomis V formos iškirptėmis. Taip pat reikėtų vengti apskritų iškirpčių. Jūs puikiai atrodysite su apsivilkusios palaidinę ar megztuką aukštu kaklu (golfą), taip pat su įvairiomis asimetrinėmis iškirptėmis.</p>
<p>Merginos ir moterys, kompleksuojančios dėl nedidelės krūtinės:</p>
<p>    * džiaukitės, kad jūsų krūtinė mažesnė, nes per didelė krūtinė kelia daug daugiau problemų;</p>
<p>    * mažesių dydžių liemenėlės dažniausiai būna daug gražesnės nei didesnių dydžių;</p>
<p>    * garsiausi pasaulio dizaineriai dažniausiai kuria drabužius, skirtus merginoms/moterims, kurių krūtinė nedidelė;</p>
<p>    * jūs visuomet atrodote lieknesnė nei moterys dideliais biustais.</p>
<p>Taigi, nedidelė krūtinė nėra trūkumas, tai yra bruožas, kuriuo taip pat galima džiaugtis ir didžiuotis. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/maza-krutine-ka-daryti-kad-krutine-atrodytu-didesne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Antakių forma išryškina veido bruožus</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/antakiu-forma-isryskina-veido-bruozus/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/antakiu-forma-isryskina-veido-bruozus/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 13:02:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[makiažas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=476</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/antakiu_forma1-300x199.jpg" alt="antakiu_forma" title="antakiu_forma" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-478" />

<strong>Prieš pešiodama antakius:</strong>

 
juos sudrėkinkite ir sušukuokite, po to minkštu antakių pieštuku pasižymėkite ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/antakiu_forma1-300x199.jpg" alt="antakiu_forma" title="antakiu_forma" width="300" height="199" class="alignleft size-medium wp-image-478" /></p>
<p><strong>Prieš pešiodama antakius:</strong></p>
<p>juos sudrėkinkite ir sušukuokite, po to minkštu antakių pieštuku pasižymėkite pageidaujamą formą, pešti reikia nuo apatinės antakio pusės augimo kryptimi, pincetą laikant 45 laipsnių kampu, nes taip lengviausiai suimti ir pašalinti nepageidaujamus plaukelius,</p>
<p>po to taip pat reikia pašalinti plaukelius, esančius virš natūralios viršutinės antakių linijos, pešiojant atsargiai, kad iš viršaus nepažeistumėte natūralaus antakių lanko.</p>
<p><strong>Antakiams pešioti geriausiai tinka:</strong></p>
<p>pincetas išlenktais galiukais, nes juo lengviausiai suimti bet kurį nepageidaujamą plaukelį, pincetas smailiais galiukais tinka ploniems ir trumpiems plaukeliams šalinti, o storesniems &#8211; platesniais galiukais. </p>
<p>* <strong>www.lsveikata.lt</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/antakiu-forma-isryskina-veido-bruozus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Moters higiena</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/moters-higiena/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/moters-higiena/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 10:40:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[Sveikata]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[higiena]]></category>
		<category><![CDATA[sveikas zmogus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=465</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/moters_higiena-146x300.jpg" alt="moters_higiena" title="moters_higiena" width="146" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-466" />

Moteris turi spindėti ir kvepėti švara..]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/08/moters_higiena-146x300.jpg" alt="moters_higiena" title="moters_higiena" width="146" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-466" /></p>
<p>Moteris turi spindėti ir kvepėti švara<br />
Dažnai savo žavesio moterys ieško brangių kvepalų buteliukuose ar madinguose apdaruose. Tačiau svarbiausia, kad moters kūnas kvepėtų švara.</p>
<p>Vaistinėse, prekybos centruose yra didžiulė higienos priemonių pasiūla. Ar mokame tinkamai jas pasirinkti?</p>
<p>Ar mokame naudotis intymios higienos priemonėmis?</p>
<p>Apie moters higieną kalbėjomės su parduotuvės „Jums“ kosmetike Aušra Judkuviene ir Moterų konsultacijos vedėja, akušere-ginekologe Aurelija Tamašauskiene.</p>
<p>ŠVEIČIAMIEJI KREMAI</p>
<p>Kosmetikė A. Judkuvienė „Santarvei“ sakė, kad dažnai moterys nori rasti vieną stebuklingą priemonę, kuri sutvarkytų odą, išspręstų visas problemas. Tačiau tai neįmanoma.</p>
<p>Kosmetikė akcentavo, kad nors vanduo nuplauna kūną ir nuskaidrina sielą, tačiau vien tik vandeniu nusiprausęs žmogus nebus švarus ir kvepiantis.</p>
<p>Kadangi oda nuolat atsinaujina, jos paviršiniame sluoksnyje lieka senosios ląstelės.</p>
<p>Susidariusias ląstelių sankaupas būtina nuvalyti. Tam naudojami kūno šveičiamieji kremai, vadinamieji pylingai, kurie yra aštresni nei veido.</p>
<p>Šie kremai nuvalo senąsias odos ląsteles, todėl panaikinamos galimybės kauptis prakaitui, riebalams, susidaryti negeram kvapui. Jais nereikia prausti kūno kasdien. Priklausomai nuo odos tipo, tai užtenka daryti kartą per savaitę ar net mėnesį.</p>
<p>Norint išvengti nemalonaus kvapo, kojų priežiūrai yra naudojama pudra, dezodorantai, losjonai, minkštinamieji balzamai. Tačiau niekas nepadės, jeigu nenuvalysime senojo raginio sluoksnio.</p>
<p>„Jeigu nuplausime kojas ir užtepsime balzamo, tai senųjų ląstelių sankaupa bus puiki terpė bakterijoms daugintis. Dėl to gali atsirasti ne tik nemalonus kvapas, bet ir pėdų grybelis, įtrūkimai bei visos kitos problemos. Taigi kojų šveičiamasis kremas yra būtinas“, – aiškino A. Judkuvienė.</p>
<p>Prieš trinant pėdas šiuo kremu, kojas reikia pamirkyti šiltose vonelėse. Į vandenį galima įpilti specialių priemonių, padedančių suminkštinti raginį odos sluoksnį ir palengvinančių nusluoksniavimą.</p>
<p>Tas priemones sudaro įvairūs komponentai, gerai veikiantys prakaito liaukas, mažinantys prakaito išsiskyrimą.</p>
<p>Išmirkytas pėdas reikia nutrinti kremu, po to su pemza nušveisti raginį sluoksnį. Tada kojas nuplauti, nusausinti.</p>
<p>Jeigu oda yra linkusi sausėti, pėdos įtrinamos odą minkštinančiu balzamu. Jeigu yra polinkis prakaituoti, pėdos įtrinamos balzamu, veikiančiu prakaito liaukas.</p>
<p>Pavargusioms kojoms naudojamos priemonės su mentoliu, kuris vėsina, ramina kojas.</p>
<p>ANTIPERSPIRANTAI</p>
<p>A. Judkuvienė patarė kasdien, po rytinio dušo, naudoti antiperspirantus. Dezodorantai tik kvepia, tačiau prakaito neblokuoja. Antiperspirantus ypač patartina naudoti paaugliams, nes šiuo amžiaus tarpsniu suaktyvėja prakaitavimas, bei aktyvų gyvenimo būdą gyvenančioms moterims. Būtina nepamiršti, kad antiperspirantai tepami tik ant sausos odos, o vakare juos reikia nuplauti.</p>
<p>Moterims, nemėgstančioms drėgmės pojūčio, kosmetikė siūlo naudoti pieštukinį antiperspirantą. Tačiau tokio tipo priemonės turi vieną minusą – kartais tepa drabužius.</p>
<p>Jeigu yra polinkis kimštis poroms, A. Judkuvienė pataria rinktis švelnesnį antiperspirantą, be talko, alkoholio.</p>
<p>Jautriai odai reikia rinktis bekvapes priemones. Dažnai žmonės būna alergiški būtent kvapams.<br />
Kosmetikė paminėjo „Yves Rocher“ produktų liniją. Šios firmos antiperspirantai yra be kvapo, tinka net labai jautriai odai, nekelia odos išsausėjimo, bėrimo, guzelių.</p>
<p>PARFUMUOTI LOSJONAI IR TALKAS</p>
<p>Moterims, norinčioms kvepėti po maudymosi, A. Judkuvienė siūlo išbandyti parfumuotus kūno losjonus. Nusiprausus dušo žele ir išsitrynus kūną tokiu losjonu, oda prisigeria kvapo. Šis kvepėjimas išlieka kur kas ilgiau nei pasikvėpinus tualetiniu vandeniu.</p>
<p>Kosmetikė teigė, kad įsigėręs į odą kvapas žmonėms suteikia malonių pojūčių.</p>
<p>Moterims, kurioms prakaituoja rankos, siūloma naudoti talką. Ypač malonus produktas – firmos L’ERBOLARIO talkas. Su juo, kaip su kremu, išsitepus rankas, jos maloniai kvepia, yra minkštos.<br />
Talką galima naudoti ir kūnui. Jis minkština odą, sugeria prakaitą. Tiems, kurie naktį gausiai prakaituoja, patariama pabarstyti patalynę.</p>
<p>„Viskas sveika, kas natūralu ir paprasta“, – akcentavo gydytoja A. Tamašauskienė.</p>
<p>INTYMIŲ VIETŲ HIGIENA</p>
<p>Akušerė-ginekologė Aurelija Tamašauskienė sakė, kad intymios vietos reikalauja atskiros priežiūros – čia gaminasi gleivės, išskyros, kitoks PH nei visos odos. Gydytoja akcentavo, kad muilas netinka intymioms vietoms plauti, nes gali labai išsausinti ir sudirginti gleivinę. Kiekviena moteris turėtų turėti šiam tikslui skirtą prausiklį, atskirą rankšluostį.</p>
<p>A. Tamašauskienė teigė, kad intymias vietas būtina apsiplauti kelis kartus per dieną. Reikia plauti ranka, o ne kempine. Jeigu moteris turi gleivinės problemų, po prausimosi bakterijos gali likti kempinėje.</p>
<p>Gydytoja patarė nedaryti sveikos makšties praplovimų. Makštis – atskira biologinė sistema, čia pieno rūgšties lazdelės subalansuoja terpę.</p>
<p>Intymių vietų per daug dažnai plauti nereikėtų. Nuo pernelyg uolaus prausimo, įvairių higienos priemonių, įklotų naudojimo gleivinė gali alergizuotis, pradėti niežėti, perštėti.</p>
<p>Dėl to gali prasidėti infekcija ir kilti uždegimų.</p>
<p>PRAUSIKLIAI</p>
<p>A. Tamašauskienė įspėjo, kad visi plačiai reklamuojami, kvepiantys muilai gali sukelti alergiją.</p>
<p>Specialios želės ar emulsijos naikina bakterijas, saugo nuo uždegimų, išlaiko normalią makšties floros PH (rūgščių ir šarmų pusiausvyrą), nesausina ir nedirgina jautrios odos.</p>
<p>Intymių vietų prausiklius rekomenduojama pirkti vaistinėse. Jų sudėtyje yra antibakteriškai veikiančio chlorheksidino tirpalo, ramunėlių, medetkų ekstraktų, pieno rūgšties. Ilgai naudojant kontraceptines tabletes, keičiasi makšties PH, todėl makšties uždegimų profilaktikai rekomenduojama naudoti intymios higienos priemones „Colpo cleaner multi“ arba „Femilyane“. Tik prieš tai reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.</p>
<p>Priemones, skirtas makšties praplovimui, turėtų paskirti gydytojas.</p>
<p>„Labai dažnai moterys pirmiausia bėga į vaistinę, geria vaistus pagal simptomus, tačiau pamiršta, kad būtina pasidaryti tyrimus. Dažnai vienos ar kitos ligos simptomai būna labai panašūs ir tik tyrimai parodo, kokio konkretaus gydymo reikia“, – sakė gydytoja.</p>
<p>ĮKLOTAI IR HIGIENINIAI PAKETAI</p>
<p>Akušerė-ginekologė A. Tamašauskienė patarė įklotus naudoti tik tada, kai yra pagausėjusios išskyros, gydymui naudojamos vaginalinės žvakutės. Jeigu moteris sveika, nėra jokių ginekologinių sutrikimų, įklotų jai nereikia.</p>
<p>Įklotus ir higieninius paketus reikėtų rinktis kuo paprastesnius. Visi jie yra pagaminti iš sintetinio pluošto ir nedidelio kiekio medvilnės arba celiuliozės. Yra paketų, pagamintų vien tik iš sintetinio pluošto. Nors jie patogūs, tačiau kai kurioms moterims sukelia alergiją.</p>
<p>A. Tamašauskienė sakė, kad sunku pasakyti, kurių higieninių paketų sudėtis yra natūraliausia, nes ant pakuočių nerašoma sudėtis. Jos nuomone, šiek tiek daugiau natūralaus pluošto yra „Libresse“ ir „Tena“ paketuose. Jie pralaidesni orui, geriau vėdinasi.</p>
<p>Gydytoja patarė nenaudoti kvepiančių, parfumuotų, spalvotų įklotų, nes visos papildomos cheminės medžiagos gali sukelti alergiją.</p>
<p>Paketus ir įklotus reikia keisti iš karto, kai jie susitepa. Ypač tai svarbu vasarą, nes kraujas yra labai gera terpė infekcijai. Rečiau keičiant gali prasidėti uždegimai.</p>
<p>Menstruacijų metu, prieš keičiant paketą, būtų puiku, jeigu moteris galėtų apsiplauti. Apiplaunama tik išorė, o makšties praplovimų daryti nereikia.</p>
<p>Gydytoja A. Tamašauskienė rekomenduoja tamponus naudoti tik išskirtiniais atvejais – keliaujant, sportuojant ar vakarėlyje. Ypač nepatartina tampono palikti nakčiai. Naudojant tamponus, visos išskyros susigeria į juos ir lieka makštyje, todėl tai – puiki terpė bakterijoms daugintis.</p>
<p>SERVETĖLĖS</p>
<p>Servetėlės yra patogios ir reikalingos kelionėse, komandiruotėse, kai nėra sąlygų nusiprausti. Jos yra drėgnos, su antibakteriniais tirpalais ir vaistažolių ekstraktais, palankiai veikia gleivinę.</p>
<p>Jei oda jautri, geriau rinktis bekvapes servetėles, tinka ir servetėlės, skirtos kūdikių odos priežiūrai.</p>
<p>Kiekviena moteris turi prisitaikyti šias priemones individualiai. Jei po naudojimo yra nemalonus jausmas, vadinasi, jos netinka.</p>
<p>Šiaip kasdien jų nepatartina naudoti, nes tai – tik apsivalymas, o ne kokybiškas apsiprausimas.</p>
<p>MITYBA</p>
<p>A. Tamašauskienė priminė, kad šiais laikais yra labai daug alergenų. Dėl jų dažnai moterį vargina pagausėjusios išskyros, keliančios niežulį, paburkimą, skausmą.</p>
<p>Šiuos pojūčius gali sukelti bakterijų pusiausvyros sutrikimai, dietos, gydymasis antibiotikais ir kt.</p>
<p>Gydytoja patarė moterims atkreipti dėmesį į mitybos įpročius, per didelį saldumynų, aštrių prieskonių, alkoholio vartojimą.</p>
<p>„Viskas sveika, kas natūralu ir paprasta“, – akcentavo A. Tamašauskienė, priminusi, kad taip pat reikėtų vengti sintetinio apatinio trikotažo, per daug aptemptų drabužių.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/moters-higiena/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Raukšlių naikinimas</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/rauksliu-naikinimas/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/rauksliu-naikinimas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 16:17:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[Raukšlės]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=422</guid>
		<description><![CDATA[<img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/04/rauksles-150x150.jpg" alt="rauksles" title="rauksles" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-423" />
Mokslininkai teigia, jog jaunystės eliksyras dar nėra išrastas ir kažin, ar kada bus. Bet odos  senėjimo procesą įmanoma pristabdyti. Mokslininkai nustatė, kad vaikų odoje yra gausu vandens: naujagimio net 80–90 proc., o bėgant metams dėl natūralaus senėjimo proceso, dėl aplinkos veiksnių, užterštumo, saulės vandens kiekis odoje mažėja. Dėl šios priežasties oda sausėja, praranda drėgmę ir elastingumą, suglemba, atsiranda raukšlės.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/04/rauksles-150x150.jpg" alt="rauksles" title="rauksles" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-423" /><br />
Mokslininkai teigia, jog jaunystės eliksyras dar nėra išrastas ir kažin, ar kada bus. Bet odos  senėjimo procesą įmanoma pristabdyti. Mokslininkai nustatė, kad vaikų odoje yra gausu vandens: naujagimio net 80–90 proc., o bėgant metams dėl natūralaus senėjimo proceso, dėl aplinkos veiksnių, užterštumo, saulės vandens kiekis odoje mažėja. Dėl šios priežasties oda sausėja, praranda drėgmę ir elastingumą, suglemba, atsiranda raukšlės.</p>
<p>Viena iš pagrindinių priežasčių, dėl ko oda praranda drėgmę – mažėjantis hialurono rūgšties kiekis odoje. Odoje susikaupia apie 50 proc. visos organizme esančios hialurono rūgšties ir apie  40 &#8211; uosius metus jos sumažėja per pusę.</p>
<p>Specialistų nuomone, oda reikėtų pradėti rūpintis nuo jaunystės, o ne tada, kai atsiranda raukšlės, susidaro pigmentinės dėmės, išsiplečia smulkios kraujagyslės, padidėja poros. Žinoma, pakeisti genetinių faktorių negalima. Sunkiau būna ir tada, kai odos pakitimai atsiranda dėl įvairių ligų, tačiau, kiek įmanoma, reikia stengtis apsaugoti odą nuo kenksmingų faktorių.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/rauksliu-naikinimas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grožio salonai</title>
		<link>http://www.ane.lt/moterims/grozio-salonai/</link>
		<comments>http://www.ane.lt/moterims/grozio-salonai/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2009 19:30:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buitis]]></category>
		<category><![CDATA[grožio procedūros]]></category>
		<category><![CDATA[grozio salonai]]></category>
		<category><![CDATA[Grožis]]></category>
		<category><![CDATA[kirpyklos]]></category>
		<category><![CDATA[makiažas]]></category>
		<category><![CDATA[soliariumai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ane.lt/moterims/?p=62</guid>
		<description><![CDATA[
&#8220;Dilgė&#8221;
Adresas: Daukšos 13a &#8211; 4,  Kaunas
Telefonas(-ai): Tel. 8 685 12 602
Darbo laikas: Darbo d. 9.00 -18.00 šešt. 9.00 -14.00 sekm. &#8211; nedirbame
&#8220;mantė&#8221; grozio salonas
Paslaugos:
Pedikiūras
Adresas: Varnių g. 40,  Kaunas
Telefonas(-ai): Tel. 868751550
Darbo laikas: Darbo d. 9.00 -19.00 šešt. 9.00 -15.00 sekm. 9.00 -15.00
&#8221;ELSI&#8221; grozio studija
Paslaugos:
Įvairios paslaugos
Adresas: Dvaro 64
Telefonas(-ai): 8 41 211 106
Darbo laikas: I-V 10-19val.VI [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-63" title="salonas" src="http://www.ane.lt/moterims/img/wp-content/uploads/2009/02/salonas-150x150.jpg" alt="salonas" width="150" height="150" /></p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/757">&#8220;Dilgė&#8221;</a></h4>
<p><strong>Adresas:</strong> Daukšos 13a &#8211; 4,  Kaunas<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8 685 12 602<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -18.00 šešt. 9.00 -14.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/809">&#8220;mantė&#8221; grozio salonas</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Pedikiūras</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Varnių g. 40,  Kaunas<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 868751550<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -19.00 šešt. 9.00 -15.00 sekm. 9.00 -15.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1152">&#8221;ELSI&#8221; grozio studija</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Įvairios paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Dvaro 64<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> 8 41 211 106<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> I-V 10-19val.VI 9-15val.<br />
<a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/490"><br />
</a></p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/490">Afroditė, grožio salonas</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas, Kosmetologo paslaugos, Manikiūras, Pedikiūras, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Klaipėdos g. 118,  Panevėžys<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. (45) 527255<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -21.00 šešt. 9.00 -18.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1008">AIDOS STUDIJA</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas, Kosmetologo paslaugos, Makiažas, Manikiūras, Masažai, Pedikiūras, Plaukų priauginimas, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Naujoji Sodo g. 1,  Klaipėda<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8 655 75755<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.aidosstudija.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 8.00 -20.00 šešt. 8.00 -17.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1122">Alessandro</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas</div>
<p><strong>Adresas:</strong> A. Smetonos g. 7-2,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. +370 8 65624005</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1074">ALGOLOGIE</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Kalvarijų g. 11-1,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. +370 655 955 33</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/784">ALSURTĖ grožio salonas</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetologo paslaugos, Manikiūras, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Žemynos g. 2 B,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. (5) 270 38 80<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 8.30 -20.00 šešt. 9.00 -18.00 sekm. 9.00 -18.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/784">ALSURTĖ grožio salonas</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetologo paslaugos, Manikiūras, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Žemynos g. 2 B,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. (5) 270 38 80<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 8.30 -20.00 šešt. 9.00 -18.00 sekm. 9.00 -18.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/888">AMETISTĖJA &#8211; grožio ir terapijos centras</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
SPA procedūros</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Savanorių pr. 255 (Hyper Maxima), LT-50147 ,  Kaunas<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8-37 30 74 84, 8 600 28455<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.ametista.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 10.00 -22.00 šešt. 10.00 -22.00 sekm. 10.00 -22.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/983">AMETISTĖJA Grožio ir terapijos centras</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Auskarų vėrimas, Kontūrinis makiažas, Kosmetikos pardavimas, Kosmetologo paslaugos, Makiažas, Manikiūras, Masažai, Pedikiūras, Plaukų priauginimas, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos, Soliariumai, SPA procedūros</div>
<p><strong>Adresas:</strong> K. Mindaugo g. 49 (PPC AKROPOLIS),  Kaunas<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8 (37) 214433, 8 684 84922<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.ametista.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 10.00 -22.00 šešt. 10.00 -22.00 sekm. 10.00 -22.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1045">Andre team &#8211; grožio centras</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas, Kosmetologo paslaugos, Makiažas, Manikiūras, Konsultacijos, Pedikiūras, Plaukų priauginimas, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Vytauto pr. 89 / Laisvės al. 9,  Kaunas<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8 37 324 555, 8 685 65 194<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.andresalon.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -20.00 šešt. 9.00 -20.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1154">Apsikirpk</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Pakraščio g.22<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> 860177159<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.apsikirpk.info<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> darbo dienomis 8.30-19.00 šeštadieniais 8.30-16.00</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/1078">Art Of Beauty studio</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Technologinės procedūros, Grožio įranga ir produktai, Auskarų vėrimas, Kontūrinis makiažas, Kosmetikos pardavimas, Kosmetologo paslaugos, Makiažas, Manikiūras, Masažai, Konsultacijos, Pedikiūras, Permanentinis makiažas</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Vingrių g. 5 &#8211; 13,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 8-5 233 5885, 8 616 90292<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.aob.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -19.00 šešt. 9.00 -17.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/879">ARTIST</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Grožio įranga ir produktai, Kosmetikos pardavimas, Manikiūras, Pedikiūras, Plaukų priauginimas, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Vokiečių g. 20,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. 231 41 70<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 8.00 -20.00 šešt. 8.00 -20.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/899">Artrozės medicinos klinika UAB</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetikos pardavimas, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Laisvės pr. 77, LT-06122 ,  Vilnius<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. +370 5 2301059<br />
<strong>Tinklapis:</strong> www.amklinika.lt<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -17.00 Šešt. &#8211; nedirbame sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/491">Asmina, M. Navicko įmonė</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Kosmetologo paslaugos, Manikiūras, Pedikiūras, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Liepų al. 12,  Panevėžys<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. (45) 466463<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 9.00 -19.00 šešt. 9.00 -16.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<h4><a href="http://www.ledi.lt/lt/imoniu-katalogas/rodyti/528">Asta, grožio salonas</a></h4>
<div><strong>Paslaugos:</strong><br />
Manikiūras, Masažai, Kirpėjo &#8211; stilisto paslaugos</div>
<p><strong>Adresas:</strong> Naujoji g. 6,  Alytus<br />
<strong>Telefonas(-ai):</strong> Tel. (315) 25543<br />
<strong>Darbo laikas:</strong> Darbo d. 8.00 -20.00 šešt. 8.00 -17.00 sekm. &#8211; nedirbame</p>
<table style="margin: 0pt ! important;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 160px; text-align: center;"></td>
<td style="vertical-align: top;"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ane.lt/moterims/grozio-salonai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

